Fit im Sitzen im Stadtteilzentrum Ribbeck-Haus
Jeden Dienstag findet von 11 bis 12 Uhr im Stadtteilzentrum Ribbeck-Haus das Angebot Fit im Sitzen statt. Es handelt sich um eine Hockergymnastik unter Anleitung von Marion. Die Übungen werden überwiegend im Sitzen auf einem Hocker durchgeführt. Bewegung, Dehnung und leichte Kräftigung stehen im Mittelpunkt. Das Angebot richtet sich an…









