Deine Stimme im Fokus: Werde Teil der Viertelreporter
Im Stadtteilzentrum im Ribbeck-Haus startet eine Veranstaltungsreihe unter dem Titel „Frauenzeit“. Mehrere Termine im März richten sich an Frauen aus dem Märkischen Viertel, die sich zu Gesundheit, Alltagsthemen und persönlichen Fragen austauschen möchten. Einige Angebote sind als Workshop oder Vortrag organisiert, andere als offenes Treffen. Den Auftakt bildet, am 6.…
Jeden Dienstag findet von 11 bis 12 Uhr im Stadtteilzentrum Ribbeck-Haus das Angebot Fit im Sitzen statt. Es handelt sich um eine Hockergymnastik unter Anleitung von Marion. Die Übungen werden überwiegend im Sitzen auf einem Hocker durchgeführt. Bewegung, Dehnung und leichte Kräftigung stehen im Mittelpunkt. Das Angebot richtet sich an…
Im VIERTELpunkt liegt ein kostenloser Wandkalender aus. Er trägt den Titel Orte der Begegnung im Märkischen Viertel und stellt Monat für Monat Einrichtungen und Treffpunkte vor, die den Alltag im Viertel prägen. Der Kalender ist kostenlos erhältlich und richtet sich an alle und an die sich im Viertel orientieren oder…
Demokratie ist mehr als nur ein Kreuz auf dem Wahlzettel. Sie lebt davon, dass Menschen miteinander ins Gespräch kommen, zuhören, diskutieren und gemeinsam nach Wegen suchen, wie das Zusammenleben gelingen kann. Doch oft bleibt sie abstrakt, weit weg von unserem Alltag. Genau hier setzt die Veranstaltung „Wir und die Demokratie“…
Am Freitag, den 10. Oktober 2025, öffnet das Stadtteilzentrum im Ribbeck-Haus seine Türen für einen besonderen Thementag. Unter dem Motto „Loslassen – Zeit für mich, stark im Alltag“ finden von 11:00 bis 18:30 Uhr vier Workshops rund um seelische Gesundheit statt. Das Programm lädt dazu ein, mit Gemeinschaft und Genuss…
Schritt für Schritt zu mehr Energie, Gelassenheit und Orientierung. Im Stadtteilzentrum Ribbeck-Haus startet ein zertifizierter Kurs, der zeigt, wie man Gesundheit und Wohlbefinden stärkt. Ob es darum geht, mit Stress besser umzugehen, gesunde Routinen im Alltag zu entwickeln oder neues Selbstvertrauen zu finden, hier geht es darum, sich selbst etwas…
Tanzen macht gesund und glücklich Am Freitag, den 12.09.2025 von 15:30 – 17:00 Uhr im Ribbeck-Haus(Eintritt ist kostenfrei,Spenden sind herzlich willkommen) Es ist wieder soweit, im Stadtteilzentrum Ribbeck-Haus startet die nächste Tanzrunde im Tanz-Café. Unser Hobby-DJ Rolf, auch bekannt vom Reparatur-Café, legt wieder die Platten auf. Musikwünsche werden nach Möglichkeit…
Zwischen Baustelle und Einkaufsbeuteln öffnet sich gerade ein stilles Fenster in die Vergangenheit. Wer am Bauzaun des Märkischen Zentrums vorbeigeht, begegnet einer neuen Schau restaurierter Fotografien, die Menschen aus dem Viertel uns über Jahre anvertraut haben. Digitale Feinarbeit lässt verblasste Fotos wieder leuchten. Jede Aufnahme trägt einen kurzen Begleittext und…
Sport in „Kühlen Räumen“, sogar an heißen Tagen! Das ist im Stadtteilzentrum Ribbeck-Haus im Märkischen Viertel möglich – ganz ohne Klimaanlage! Zu dieser Erkenntnis kamen letzten Donnerstag (15.08.2025) die Sportgruppen der Hockergymnastik („Fit im Sitzen“) und Yoga-Pilates („Zeit für mich“). Draußen waren über 30 °C, in den Räumen des Ribbeck-Hauses…
Am Tag des Sommerfestes am 13. Juni vor dem Ribbeck-Haus geschah neben all der Freude auch etwas, das leise und traurig war. Ein Mädchen verlor dort eine nennenswerte Geldsumme. Für manche vielleicht unbedeutend, doch für sie war es viel. Sie suchte, fragte, sogar bei den Mitarbeitenden des Stadtteilzentrums und weinte.…
